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건강보조제 2

속이 자주 쓰리다면? 매스틱검!

여친이 불규칙적인 식사습관으로 속이 자주쓰리신다. 그래서 먹기시작한 약이 바로 매스틱검이다. 위장장애 속쓰림에 뭐가좋을까 찾아보다가 발견했는데, 우선 나의 여친님 말고도, 속쓰림 위장장애로 고통받다가 효과를 본 후기가 상당하다. 복용 후 여친의 후기를 빌리자면, 대략 2~3일 복욕시점부터 속쓰림 증상이 가라앉기 시작했고, 이후로 하루에 꾸준히 1~2알씩 복용하는데, 지금은 속쓰림 증상이 거의 사라졌다. 나도 여자친구도 속쓰림에 효과가 좋아서 항상 쟁여놓고 먹는데, 이 매스틱 검이라는데 무려 2500년전부터 위장건강에 사용하던 천연 약재성분이라고 하니 얼마나 검증이 된 건지 알수 있다. 매스틱검은 "자일리톨, 프로폴리스"와 함께 세계 3대 항생물질로도 알려져 있는데 위염, 역류성식도염 등 다양한 소화기 질..

건강 정보 2021.07.07

종합비타민 두가지 추천! VM-2000, ADAM

종합비타민 근 5년정도 먹고, 다양한 건강보조제도 많이 먹었는데 아주 개인적인 소견이지만 먹는 종합비타민에 따라서 체감이 다 달랐다!! 그래서 개인적으로 먹어본거중 체감이 좋았고 자주 사먹는 종합비타민 몇가지를 추천하려고 한다. 1. Solgar VM-2000 600원/1일 이니 가성비도 나름괜찮고 꾸준히 복용해도 효용체감의 체감이 없이 피로개선이 나름 잘되는 영양제여서 추천한다. 대부분 가성비 종비가 그렇듯. 비타민 B 군이 전체적으로 고함량으로 포함되어 있고, 들어있을만한건 다 들어 있어서 따로 마그네슘 정도만 먹어도 충분한 종합비타민이다. 한가지 흠이라면 알약이 좀 큰편인데 큰알약 먹기 고약다거나 힘들어하시는 분이면 피하는게 좋다. 처음에는 아이허브에서 직구로 구매해서 사먹었는데, 최근에 검색해보면..

건강 정보 2021.07.06
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